FC Traubing Power-Gym

FC Traubing Turnen

Powergymnastik ist ein funktionelles Ganzkörpertraining mit wöchentlich wechselnden Programmen.

Step-Aerobic zum Aufwärmen, BBP, Flexi, Cardio & Core, Tae Bo, Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen, Pezzi-Ball, Zirkeltraining und Faszienentspannung.

Alter: Ab 16 Jahre ohne Grenze nach oben

Die Trainerin

Katja Bremerich

DOSB-Übungsleiter C

Katja Bremerich

Telefon: 0163 / 738 796 5

E-Mail: power.gym@fctraubing.de

Trainingszeiten

Montag 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Ort

Schulturnhalle Traubing